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Participe das aulas de dança e fortaleça corpo e mente

Programa Cidade Ativa


Participe das aulas de dança e fortaleça corpo e mente

Participe das aulas de dança e fortaleça corpo e mente

A dança é uma atividade física que une movimento, ritmo e expressão corporal, promovendo benefícios tanto para o corpo quanto para a mente.

Por envolver diferentes estilos e ritmos, contribui para o fortalecimento muscular, melhora do condicionamento físico, equilíbrio, coordenação motora e flexibilidade. Além disso, estimula a socialização e ajuda na redução do estresse, proporcionando mais disposição e bem-estar no dia a dia.

Se você deseja praticar a atividade, entre em contato com a Secretaria de Cultura, Turismo, Esporte e Eventos pelo telefone (55) 99625-3851.

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